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私の通う小学校には「4年生から一人で自転車に乗って良い」という校則がありました。4年生になった春のある日、私はウキウキして自転車にまたがり、家の周辺のサイクリ...

あなたは、「私は何やっても中途半端だ」  と自分のことを決めつけたことはありませんか？ 本当に自分は何やっても中途半端だと感じてしまい、そのような結果になってし...

「ありがとう」 という言葉を口に出すと、脳内から、幸せホルモンのセロトニン 集中力が上がり意欲的になるドーパミン 絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン 免疫力が高ま...